熊市可能是很有破壞性的，可以將你之前所賺取的利潤在一個熊市裡消失殆盡。但是與其怨天怨地，對損失悶悶不樂，不如好好利用這段時間。做一些有建設性的事情。
當下一次牛市重新上升時，不要懵然不知。熊市是為了令投資者能夠暫停他的投資，從而為下次升市做好準備。
為自己做好準備，需要堅持不懈。這是一項艱巨的任務，當然沒有什麼是容易的，這就是為什麼跌市是做功課的最佳時候。
評估檢討過去的交易
你應該評估過去的交易。看看你以前犯下的錯誤？這個動作是相當痛苦的，如果涉及到蝕了很多錢，那就更讓人不舒服了。但審視過去的交易可以讓你正面解決你的投資陋習，這個是很重要的大前提。
把你的賺錢和蝕錢的交易的圖表分開，看看是什麼原因區分了這兩類交易。問自己一些問題。一但股票下跌到比你的買入價低 7%到8%，你有否止蝕去減少損失？這隻股票是在正確的買入點買入的，還是高追？該股票的每股盈利增長是多少？它的股價與成交量是如何的？是否有達到基本策略的要求。
制定交易規則 (Trading Rules)
制定一套適合你的交易規則。許多投資者沒有什麼準則，這導致了很多失誤的買賣。通過研究你過去的交易，你將能夠確定你的弱點和優勢。這將使你更容易剔除你的投資陋習。
每天觀察市場變化。股票市場有自己的想法，隨時都可能轉向。在預測接下來會發生什麼時，不要根據新聞或財演意見來決定。每天研究主要的指數，客觀地分析它們。
無論大市是升是跌，每日都要留意。這就是為什麼及時抓住下一次升浪的重要性。更加需要留意我們的大市指標（market Indicators) 和市場宏觀數據，這些更能夠多方面提供大市的資料。
制定觀察名單 (Watch List)
制定一份觀察名單。現在是最好的時機尋找新的倍升股。當大市處於下跌時，要注意尋找新的倍升股。一旦大市上升，如果優質股票突破新高，就是最佳捕捉的時機。
有倍升潛力的股票每日都在市場上展示。尋找每股盈利增長高、價格與成交量符合的股票，另外銷售增長、毛利率、ROE 各方面都有高的評級。這些都能助你找出下一隻倍升股。
